Pré Treino

Poucos suplementos mudam tanto de um rótulo para o outro quanto o pré-treino, e dois potes de tamanho parecido podem render sensações bem diferentes na hora de treinar. As análises desta seção destrincham quais ativos entram em cada porção, a quantidade de estimulante da dose, o efeito de pump, o sabor, quantas porções saem do pote e o valor pago em cada uma delas.

Os guias separam as opções pelo que você quer do treino: quem prefere resolver energia, força e foco numa mistura única, quem treina depois do jantar e precisa fugir da cafeína, quem busca concentração em sessões longas, quem persegue pump na musculação, quem se guia pelo bolso e quem não abre mão de um sabor agradável, já que o pote acompanha semanas inteiras de rotina.

Percorra os comparativos e escolha pelo objetivo do seu treino. Como estimulante age de forma diferente em cada organismo, quem usa medicamento contínuo ou tem alguma condição prévia ganha em conversar com médico ou nutricionista antes de começar.