Revigoran A-Z Multivitamínico Completo
Multivitamínico com ferro e complexo B completosMultivitamínico adulto de 23 nutrientes numa cápsula de 0,75 g. O ferro e quase todo o complexo B ficam no topo da tabela, em 100% do valor diário. As 120 unidades do frasco chegam perto de quatro meses.
Pontos Positivos
- Ferro em dose cheia: 14 mg na cápsula, o equivalente a 100% do valor diário, no mesmo nível das vitaminas do complexo B da fórmula.
- Complexo B inteiro: B1, B5, B6, B12, biotina e ácido fólico em 100% do valor diário, com a B2 em 108% e a B3 em 107%.
- Dez minerais na cápsula: cobre, cromo e molibdênio em 100%, mais iodo em 87%, zinco em 64%, selênio em 57% e manganês em 55%.
- Uma cápsula de 0,75 g por dia: tomada única com água, sem sabor, sem dividir a dose ao longo do dia.
- Frasco de 120 unidades: perto de quatro meses de rotina por valor médio na faixa de R$ 50, o que dilui bastante o gasto mensal.
- Fórmula sem glúten: alternativa para quem precisa manter o ingrediente fora da rotina alimentar.
Pontos Negativos
- Minerais em dose parcial: magnésio em 15% do valor diário e cálcio em 7%, patamar que não substitui um suplemento mineral específico.
- Possíveis traços: a rotulagem aponta chance de leite, ovos, peixe, crustáceos, soja, amendoim e castanhas, vindos do equipamento compartilhado na fábrica.
- Cápsula de gelatina com corantes: leva eritrosina, amarelo crepúsculo e tartrazina, e a gelatina deixa a fórmula fora de dietas vegetarianas.
Análise completa do Revigoran A-Z Multivitamínico Completo
Para quem é: se você treina com frequência e não quer juntar uma prateleira de potes só para cobrir o básico, o Revigoran A-Z Multivitamínico Completo cabe bem como reposição diária de formato simples. A ideia é apoiar a alimentação de quem come na correria, com uma única tomada no dia.
Por que gostamos: o que salta na tabela nutricional é o ferro em 14 mg, que fecha 100% do valor diário, ao lado de quase todo o complexo B no mesmo patamar: B1, B5, B6, B12, biotina e ácido fólico em 100%, com a B2 em 108% e a B3 em 107%. Em volta disso vêm mais nove minerais, entre eles cobre, cromo, iodo, zinco e selênio, tudo numa cápsula de 0,75 g sem sabor. Com uma por dia, as 120 unidades do frasco chegam perto de quatro meses, e o preço médio na faixa de R$ 50 mantém o uso contínuo confortável no orçamento.
Pontos de atenção: a fórmula não é parelha do começo ao fim. O magnésio fica em 15% do valor diário, o cálcio em 7% e a vitamina D em 33%, bem abaixo do nível do complexo B, então quem precisa reforçar justamente esses três vai querer um produto dedicado. O rótulo também avisa sobre possíveis traços de leite, ovos, peixe, crustáceos, soja, amendoim e castanhas, porque o equipamento de produção é compartilhado, e a cápsula é de gelatina com corantes artificiais. A indicação é adulta, e quem está grávida, amamentando ou faz tratamento contínuo deve alinhar o uso com médico ou nutricionista antes.
Resumo: a proposta do Revigoran A-Z Multivitamínico Completo é servir de base ampla de complexo B e ferro para adultos de rotina ativa, com uma cápsula ao dia e frasco que dura meses. Se a sua prioridade for magnésio ou cálcio em dose alta, ele fica curto. Para o restante da lista, a amplitude por cápsula compensa bem o valor médio do frasco.
Especificações: Revigoran A-Z Multivitamínico Completo
| Nutrientes | 23 no total (13 vitaminas e 10 minerais) | Porção | 1 cápsula de 0,75 g por dia |
|---|---|---|---|
| Ferro | 14 mg (100% do valor diário) | Zinco | 7 mg (64% do valor diário) |
| Frasco | 120 cápsulas, perto de 4 meses de uso | Restrição alimentar | Sem glúten |
