biO2 Pasta de Amendoim Pura
Amendoim como único ingrediente, com textura de creme e zero açúcarPasta de amendoim com um ingrediente só, para quem quer proteína vegetal sem açúcar nem sódio na composição. São 4,7 g de proteína por colher de sopa e textura lisa, sem grumos. O pote de 900 g rende 60 porções.
Pontos Positivos
- Um ingrediente só: a composição tem apenas amendoim, sem açúcar, sal, conservantes, corantes ou adoçantes.
- 4,7 g de proteína por colher: cada porção de 15 g tem 4,7 g de proteína, o que dá 31 g a cada 100 g de pasta.
- Zero açúcar e zero sódio: a pasta não tem açúcar adicionado nem açúcar total, e o sódio fica em 0 mg por porção.
- Textura lisa: a pasta não tem pedaços de amendoim, fica com consistência de creme e não separa uma camada de óleo no pote.
- Fibras sem gordura trans: são 6 g de fibras a cada 100 g e 0 g de gordura trans na composição.
- Pote de 900 g: rende 60 porções de 15 g, uma colher de sopa por vez, com 95 kcal cada.
- Vegana e sem glúten: não leva leite, lactose nem proteína animal, o que serve para dieta vegana e para quem corta glúten.
Pontos Negativos
- Preço acima de outras marcas: o preço médio fica acima do de pastas de amendoim mais comuns, o que pesa em consumo diário.
- Consistência mais líquida: recém-aberta a pasta pode ficar corrida demais para passar no pão, e a geladeira firma o ponto.
- Alérgenos: contém amendoim e pode conter amêndoa, castanha de caju, castanha do Brasil, soja, avelã, macadâmia, pistache, pecã e aveia.
Análise completa do biO2 Pasta de Amendoim Pura
Para quem é: a biO2 Pasta de Amendoim Pura é para quem lê o rótulo antes de comprar e não quer nada além de amendoim no pote. A composição tem um ingrediente só, sem açúcar adicionado, sem sal, sem conservantes e sem adoçantes, o que atende tanto quem treina e procura proteína vegetal quanto quem tirou açúcar da rotina. Também funciona em dieta vegana e para quem evita glúten, porque a pasta não leva leite, lactose nem proteína animal.
Por que gostamos: cada porção de 15 g, uma colher de sopa, tem 4,7 g de proteína e 95 kcal, o que corresponde a 31 g de proteína a cada 100 g. São ainda 6 g de fibras por 100 g, 0 g de gordura trans e sódio zero, com toda a gordura vindo do próprio amendoim. A textura é o outro ponto forte da Pasta de Amendoim Pura biO2: fica lisa, sem pedaços de amendoim, com consistência de creme e sem aquela camada de óleo que se acumula no topo do pote. O pote de 900 g rende 60 porções e aceita usos variados, de colher, no pão com geleia, na fruta, no cereal, no shake ou batida com água para fazer leite vegetal.
Pontos de atenção: o preço médio fica acima do de pastas de amendoim mais comuns, o que pesa para quem consome todo dia. A consistência recém-aberta pode vir mais líquida do que o esperado, o que atrapalha na hora de passar no pão, e algumas horas na geladeira firmam o ponto. Por fim, o cuidado com alérgenos: o produto contém amendoim e pode conter amêndoa, castanha de caju, castanha do Brasil, soja, avelã, macadâmia, pistache, pecã e aveia, então quem tem alergia a oleaginosas precisa ler a rotulagem antes do uso.
Resumo: a biO2 Pasta de Amendoim Pura é uma pasta sem aditivo nenhum, com 4,7 g de proteína por colher de sopa e textura lisa para quem não gosta de pedaços. O pote de 900 g dura 60 porções e serve tanto para comer de colher quanto para usar em receitas. Se o objetivo é amendoim puro e você aceita pagar um pouco mais por isso, é uma boa compra.
Especificações: biO2 Pasta de Amendoim Pura
| Ingredientes | Amendoim, ingrediente único | Peso | 900 g |
|---|---|---|---|
| Porção | 15 g (1 colher de sopa), 60 porções por pote | Proteínas | 4,7 g por porção de 15 g, 31 g por 100 g |
| Valor energético | 95 kcal por porção de 15 g | Gorduras totais | 7,7 g por porção, sendo 1,1 g saturadas e 0 g trans |
| Carboidratos | 1,2 g por porção, com 0 g de açúcares | Fibras | 0,8 g por porção, 6 g por 100 g |
| Sódio | 0 mg | Restrições atendidas | Vegana, sem glúten, sem lactose, sem conservantes e sem adoçantes |
