Naked Nuts Pasta Amendoim Integral
Só amendoim torrado no pote, zero açúcar adicionadoAmendoim torrado e mais nada, para quem quer pasta sem açúcar, sal ou óleo na composição. A porção de 15 g soma 3,9 g de proteína, 1,3 g de fibra e 0,1 g de açúcares. O pote de 300 g dura 10 meses fechado.
Pontos Positivos
- Ingrediente único: a composição tem só amendoim torrado, sem óleo, açúcar ou sal adicionados.
- 3,9 g de proteína por porção: a porção de 15 g traz ainda 1,3 g de fibra alimentar e 94 kcal.
- Zero açúcar adicionado: são 0,1 g de açúcares totais na porção de 15 g e nenhum açúcar acrescentado.
- Sódio muito baixo: 2,7 mg por porção de 15 g, o que explica o sabor sem nenhum toque salgado.
- Vegana e sem glúten: também não leva lactose e atende quem segue dieta paleo.
- Textura cremosa: espalha fácil na torrada e fica homogênea depois de misturada.
- Pote de 300 g: validade de 10 meses fechado e conservação em temperatura ambiente, sem geladeira.
Pontos Negativos
- Óleo separa no topo: sem conservante na composição, a gordura do amendoim sobe no pote e é preciso misturar antes de usar.
- Prazo curto depois de aberto: o fabricante orienta consumir em até 30 dias, o que exige planejar o uso do pote de 300 g.
- Pode conter traços: o rótulo avisa possibilidade de avelã, castanha de caju, amêndoa, leite, ovos e soja, então alérgicos devem ler a embalagem.
Análise completa do Naked Nuts Pasta Amendoim Integral
Para quem é: a Naked Nuts Pasta Amendoim Integral é para quem quer amendoim torrado e nada mais no pote, no café da manhã ou no lanche depois do treino. A composição não leva açúcar, sal, óleo nem conservante, então serve tanto para quem cortou doce da rotina quanto para quem procura proteína vegetal e gordura boa ao longo do dia. É vegana, sem glúten e sem lactose, e ainda atende quem segue dieta paleo.
Por que gostamos: a porção de 15 g tem 3,9 g de proteína, 1,3 g de fibra alimentar e 94 kcal, com apenas 0,1 g de açúcares totais e nenhum açúcar adicionado. O sódio fica em 2,7 mg na mesma porção, valor baixo que combina com o sabor sem toque salgado da pasta integral da Naked Nuts. Quem quiser chegar perto de 8 g de proteína precisa dobrar a porção para 30 g. A textura é cremosa e espalha fácil na torrada, e o pote de 300 g se conserva em temperatura ambiente, com validade de 10 meses fechado.
Pontos de atenção: como não há conservante na composição, a gordura do próprio amendoim sobe e forma uma camada de óleo no topo do pote, então é preciso misturar bem antes do primeiro uso até a pasta ficar homogênea de novo. Depois de aberto, o fabricante orienta consumir em até 30 dias, prazo curto para quem usa pouco por vez. A consistência também pode ficar mais firme com os dias de pote aberto. Por fim, o rótulo avisa que o produto pode conter avelã, castanha de caju, amêndoa, leite, ovos e soja, então quem tem alergia a esses itens precisa ler a embalagem antes de consumir.
Resumo: a Naked Nuts Pasta Amendoim Integral tem rótulo de uma linha, amendoim torrado, com 3,9 g de proteína e 1,3 g de fibra por porção de 15 g e nenhum açúcar adicionado. Em troca, exige misturar o óleo que sobe no pote e consumir em até 30 dias depois de aberto. Para quem quer amendoim puro no café da manhã e no pós-treino, vale a compra.
Especificações: Naked Nuts Pasta Amendoim Integral
| Ingredientes | Amendoim torrado, ingrediente único | Peso | 300 g |
|---|---|---|---|
| Porção de referência | 15 g | Proteínas | 3,9 g por porção de 15 g |
| Valor energético | 94 kcal por porção de 15 g | Carboidratos | 2,4 g por porção, sendo 0,1 g de açúcares totais |
| Gorduras totais | 7,4 g por porção, sendo 1 g saturadas e 0 g trans | Fibra alimentar | 1,3 g por porção de 15 g |
| Sódio | 2,7 mg por porção de 15 g | Restrições atendidas | Vegana, sem glúten, sem lactose e sem açúcar adicionado |
